Er du avhengig av å kunne trene, men sliter med skade? Da kan en naprapat eller kiropraktor være løsningen.

Fysisk og psykisk helse

At trening hjelper på vår fysiske helse er det mange som vet. Det som derimot er nedkommunisert, er den vitenskapelig dokumenterte effekten på vår psykiske helse. Befinner man seg i en situasjon der trening ikke er en mulighet, kan dette i stor grad ramme både fysisk og psykisk helse.

For deg som konkurrerer

Det kan også være belastende med skader dersom man konkurrerer innen idrett. Da kan det bety både tap av sesonger og inntekter. Dette kan også sørge for at du henger etter andre som konkurrerer i samme idrett, som igjen kan være belastende. Dårlig helse og skader kan altså føre til en negativ spiral på sikt.

Skaff deg hjelp hurtigst mulig

Det er ekstremt viktig å være tidlig ute med å oppsøke hjelp. Det finnes for eksempel klinkker som Naprapatlandslaget, som i stor grad kan tilby behandling fra begynnelse til slutt. Klinikken har avdelinger flere steder i landet, og tilbyr korte ventelister. Nøl ikke med å oppsøke hjelp. Dersom du er for sent ute, kan skaden bli enda større.